尾骨痛(尾骨痛)

尾骨疼痛集中在脊柱的最底部,正好在您的臀部上方,這是多節骨所在的位置。尾骨雖小,但確實有一些重要的工作。當您坐下時,它有助於穩定您的身體,許多肌腱,肌肉和韌帶貫穿該區域。

原因包括:

  • 長時間坐在硬板凳或其他不舒服的表面上

  • 跌落和其他創傷可能會挫傷,脫位或折斷您的尾骨

  • 重複運動造成的關節損傷或老化引起的一般磨損

  • 如果你超重。但是,如果您快速減肥,則會失去保護尾骨的填充物,因此很可能會受傷

  • 陰道分娩

尾骨疼痛可能會感到鈍痛和疼痛,但在某些活動中(例如坐著,從坐姿上升到站立姿勢或長時間站立)通常會變得尖銳。排便和性生活也可能會變得痛苦。對於女性,尾骨疼痛也會使月經不舒服。